Диеты

Худеем с помощью клетчатки
Худеем с помощью клетчатки
Перед всеми, кто решил похудеть, неизменно встает один важный вопрос – какой способ выбрать?
0
14.06.2017
Свекольная диета
Свекольная диета
Свекла славится своей пользой и целебными свойствами.
0
19.01.2017
Как похудеть к Новому году? Делаем фигуру красивой
Как похудеть к Новому году? Делаем фигуру красивой
Зачастую мы задаемся вопросом: "Почему все не так, как нам хочется?" Ответ на этот вопрос кроется в том, что далеко не всегда мы делаем выводы по результатам пройденного этапа жизни. Только сделав выводы можно стать зрелой личностью.
0
09.12.2016
Антицеллюлитная диета: избавляемся от жировых отложений правильно
Антицеллюлитная диета: избавляемся от жировых отложений правильно
Антицеллюлитная диета направлена на устранение жировых отложений, которые проявляются на коже человека в виде ямочек и визуально напоминают апельсиновую корку. На образование целлюлита оказывают влияние нерациональное питание, малоподвижный образ жизни, а также нарушения гормонального характера и, как следствие, обмена веществ.
0
02.12.2016
Истина в воде или самый дешевый способ похудеть
Истина в воде или самый дешевый способ похудеть
Один из самых действенных способов, который позволяет скинуть до трех килограмм в неделю: это правильное употребление воды. Такая диета в простонародье называется «Диета для ленивых».
0
19.11.2016
Гречневая диета
Гречневая диета
Гречневая крупа полезна не только для похудения, но и очищения организма. Кроме эффекта похудания гречневая диета положительно сказывается на состоянии волос и кожи, улучшает работу сердечно-сосудистой системы. К тому же гречневая крупа легко готовится и не очень дорогая в использовании.
0
02.11.2016

«Тайные» знания о диетах

Сбросить лишний вес нелегко. Так много нужно держать в голове – количество калорий разных продуктов и блюд, правила соблюдения диеты, последовательность приёма пищи, различные диеты, полезные продукты и их свойства. Как сделать свою жизнь проще и при этом выглядеть свежей, юной, чувствовать себя воздушной и привлекательной, двигаться легко и свободно? Многим женщинам это удалось: они нашли свои секреты похудения, а многие воспользовались научными фактами, не всем ещё известными.

Какую бы цель вы перед собой не поставили – похудеть на 2 кг, на 5, на 10, на 25 – женский журнал blog.lalipop.ru придёт вам на помощь. В рубрике «Диеты» вы найдёте «тайные знания», которые помогут быстрее осуществить заветную мечту, всегда быть лёгкой, свежей и стройной.
Ищите на страницах журнала наиболее интересную для себя информацию:

  • примеры героических женщин, поставивших перед собой цель и достигших её (согласитесь, ничто так не вдохновляет, как реальный наглядный пример - успех другой такой же женщины как мы);
  • главные секреты, как похудеть быстро, легко и надолго, выведенные экспертами (диетологами, психотерапевтами);
  • никаких строгих, изматывающих диет, только «умные» программы похудения, направленные на оптимизацию обмена веществ или подходящие вашему темпераменту, характеру;
  • примеры ежедневного рациона с подсчётом калорий;
  • перечень полезных продуктов, которые помогают снижать вес;
  • советы психолога, как принять себя, как совершенствоваться, когда ставить цель и как ещё добиваться.

Только у нас вы найдёте наглядные пособия, новые интересные диеты с подсчитанными калориями, эффективные способы похудения, которые максимально облегчат вашу задачу – держать вес под контролем.

 
 
На вверх